Начин на приготвяне

За 3-4 порции се взимат 250 листа от коприва и 500 г моркови.

Заедно се прекарват на сокоизстисквачка.

Към получечния сок се добавя сокът от 1 лимон.

Подслажда се по желание с мед.

Сокът може да се разреди с обикновена или газирана вода.

Поднася се охладен.